Akutt hjelp og krise
Ved akutt behov for hjelp
Hvis du eller noen du kjenner har behov for øyeblikkelig hjelp – enten ved fysisk eller psykisk skade – må du ta kontakt med:
Dette gjelder også dersom du har tanker om å skade deg selv, ta ditt eget liv eller strever med selvmordstanker.
Utenom legekontorets kontortid må du kontakte:
Vold, overgrep og krisesituasjoner
Krisesenter
Krisesenteret for Selbu kommune er Nord-Trøndelag Krisesenter (IKS).
Dersom du opplever vold, trusler eller overgrep i nære relasjoner, eller trenger noen å snakke med eller et trygt sted å være, kan du kontakte Nord-Trøndelag Krisesenter (IKS).
Det finnes informasjonsfilm om vold og overgrep, rettet mot både utsatte, fagpersoner og privatpersoner. (Filmen er tilgjengelig på flere språk)
I tillegg finnes det plakater om krisesentrene og hjelpetelefoner, som kan bestilles fra Bufdir (for fagpersoner).
Vold- og overgrepslinjen
Vold- og overgrepslinjen (VO-linjen) er en døgnåpen, gratis og anonym hjelpetjeneste bemannet av fagpersoner hele året.
Tjenesten er for:
- personer over 18 år utsatt for vold og/eller overgrep
- pårørende
- fagpersoner som trenger råd eller veiledning
Kontakt:
Seksuelle overgrep – rådgivning og støtte
NOK. Trondheim
NOK.-sentrene i Norge er et tverrfaglig gratis og lavterskel hjelpetilbud til utsatte for seksuelle overgrep og deres pårørende. Nok. sentrene er også en fagressurs som tilbyr veiledning og undervisning til skoleklasser, lærere, helsepersonell og øvrige fagpersoner i spørsmål som omhandler seksuelle overgrep.
Les mer på nettsiden til NOK. Trondheim
Barn og unge
Alarmtelefon for barn og unge
Alarmtelefonen er barnevernets døgnåpne tjeneste for barn og unge som er utsatt for omsorgssvikt, eller har behov for hjelp.
Voksne som er bekymret for barn kan også ta kontakt. Tjenesten er gratis og du kan være anonym.
Chat og SMS er åpen:
- kl. 16.15–22.45 alle dager
- til kl. 23.45 på lørdager
Les mer på Alarmtelefonens nettside
Samtaletilbud og hjelpetelefoner
Disse tjenestene er tilgjengelige for deg som trenger noen å snakke med – uansett situasjon.